folk o folk
VinSpritFyndProvningar
​
Folk o folk

  • Om oss

  • Kontakta oss

  • Press

  • Restaurangkunder

  • Så här handlar du

  • Allmänna villkor

  • Personuppgiftspolicy

  • Tävlingsvillkor

​

Bentobox med lax.

Här har Linnéa gjort en bentobox, eller bentolåda, där maten separeras i små fack och den kan bestå av flera olika rätter. Perfekt om du har rester!

Bentobox med lax.

0 h 45 min

FiskRecept

Bentobox, en japansk lunchlåda där maten ofta är separerad i små fack. Men ta det lugnt, du kan använda en helt vanlig matlåda och göra avdelare precis som jag gjort här, med ett salladsblad!

Linnéa

Bentobox:

Ingredienser

  • 4 bitar lax

  • 3 msk teriyakisås

  • 2 msk japansk soja

  • sesamfrön

  • 1 gurka

  • 2 msk sesamolja

  • 1 msk vinäger

  • saft från 1 lime

  • salt

  • 2 dl majonnäs

  • Tillbehör: kokt jasminris morotsstavar edamamebönor salladsblad

Gör så här

  1. Lägg laxen i en form. Blanda samman teriyakisås och 1 msk soja och pensla detta över laxbitarna. Tillaga i 180 °C i cirka 15 minuter, eller tills laxen är klar. Strö över sesamfrön.

  2. Skär gurkan i skivor. Häll över sesamolja, vinäger och limesaft. Strö över sesamfrön och eventuellt lite salt.

  3. Blanda samman majonnäs och 1 msk soja. Servera till riset och laxen.

  4. Lägg ett salladsblad i en matlåda. Lägg ris i ena delen och vik upp salladsbladet som en avdelare. På andra sidan placerar du lax, edamamebönor, morotsstavar och gurksallad.

  5. Ha upp sojamajonnäsen i en separat liten burk.

Recept: Linnéa Seidel

Betygsätt detta recept

Har du provat det här receptet? Betygsätt det nedan!

Asiatisk kycklingsallad med jordnötsdressing

Asiatisk kycklingsallad med jordnötsdressing.

ReceptFågel

Recept på en smakrik kycklingsallad med smak av ingefära, chili och jordnötter.

Läs mer
Kycklinggryta med kokos och koriander.

Asiatisk kycklinggryta med kokos, koriander och cashew.

ReceptFågel

Härliga smaker möts i den här kycklinggrytan. Servera med nykokt ris och toppa med cashewnötter för extra crunch.

Läs mer
Teriyakimarinerad lax med glasnudlar och stekt pak choi.

Teriyakimarinerad lax med glasnudlar och pak choi.

ReceptFisk

Har du provat kålsorten pak choi? Underbart god till nästan allt! Här är Linnéas recept på en oslagbar asiatisk rätt med marinerad lax och glasnudlar.

Läs mer
Biff Panaeng Curry

Biff Panaeng Curry.

ReceptNötkött

Ett underbart receptet på paneang men biff från Erik Videgårds kokbok "Berättelser och recept: Asiatiska utflykter med oförklarliga avstickare".

Läs mer